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Taller y acompañamiento prenatal para liberarte del miedo,
reconectar con tu sabiduría y parir en libertad

Image by Masaaki Komori

No tengo dudas, nuestros cuerpos fueron diseñados para parir.
Cada gestante lleva dentro el conocimiento ancestral y las habilidades necesarias para vivir el desafío del parto con calma y en armonía.

Pero la desconexión con nuestro cuerpo, las historias de terror con las que hemos crecido, la falta de información y de acompañamiento adecuado hacen que lleguemos al parto llenas de miedo, cediendo nuestro momento a alguien más, buscando afuera el alivio y el poder que vive dentro nuestro.

Parir confiando en mi  va a regresarte esa seguridad en ti y en el parto

¿Qué es PARIR confiando en mi?

 

Será un recorrido por la historia del parto, para que entiendas desde el comienzo 

 

ÚNETE A THE DOULA CHALLENGE 

Y TEN UN EMBARAZO CONSCIENTE Y UN PARTO EMPODERADO

Image by Ella Jardim

Lo que vamos a descubrir juntas

Día 1 - Caminando juntas: encuentra tu comunidad

Día 2 - Potenciando tu salud en el embarazo

Día 3 - Aumenta la conexión con tu bebé

Día 4 - Conoce y conecta con tu útero

Día 5 - Como reducir el estrés para tener un mejor embarazo

Día 6 - Rituales importantes del embarazo

Día 7 - Movimientos de Yoga para aliviar el dolor de espalda durante el embarazo (Clase Especial)

Día 8 - El rol de papá durante la gestación

Día 9 - La oxitocina durante el nacimiento

Día 10 - Conoce y conecta con tu pelvis

Día 11 - Cómo la pareja o el acompañante puede apoyar durante el parto

Día 12 - Cómo encontrar un equipo medico que resuene contigo y tu visión del parto

Día 13 - Cómo reducir el miedo y lidiar con el dolor de parto

Día 14 - Hormonas del parto natural y el ambiente ideal para parir

Día 15 - Cómo saber si verdaderamente estas en labor de parto

Lo que incluye

9 horas de videos llenos de información sobre tu gestación, el parto, tus opciones, técnicas de alivio y recursos para que tu pareja/acompañante sepa como apoyarte durante todo el camino, clases especiales de Yoga Prenatal y Lactancia.

 

~ Grupo privado de Whatsapp para que conectes con otras gestantes y recientes mamás

 

~ 18 Archivos descargables con ayudamemorias, afirmaciones, workbooks, y más

 

~ Acceso por 40 semanas a todo el material (puedes comenzar hoy y verlo tantas veces como quieras hasta por 40 semanas) 

 

 

 

Image by Bethany Beck

Separa tu lugar hoy mismo en

The Doula Challenge a solo $35.99usd

Los cursos de preparación al parto que puedes tomar con una Educadora Perinatal o una Doula suelen costar entre $120 y hasta $300 usd.

 

The Doula Challenge tiene un precio significativamente menor: por $35.99 usd accedes a más de 9 horas de información en video, ejercicios y archivos descargables que podrás ver una y otra vez durante 40 semanas.

 

¿Suena increíble, no? ¡Lo es!.

Mi deseo es poder llegar a tantas mujeres como sea posible, para que todas puedan acceder a información de calidad y sentirse acompañadas aún si no pueden trabajar con una Doula 1 a 1.

​Únete a más de 150 gestantes que han pasado por

The Doula Challenge

9 horas de videos llenos de información sobre tu gestación, el parto, tus opciones, técnicas de alivio y recursos para que tu pareja/acompañante sepa como apoyarte durante todo el camino, clases especiales de Yoga Prenatal y Lactancia.

 

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~ 18 Archivos descargables con ayudamemorias, afirmaciones, workbooks, y más

 

~ Acceso por 40 semanas a todo el material (puedes comenzar hoy y verlo tantas veces como quieras hasta por 40 semanas) 

 

 

 

lo que dicen las gestantes de
The Doula Challenge

"Excelente. La verdad me sorprendió muchísimo de forma grata la cantidad de información, fue muy completo. Pensaba que por ser un challenge eran como actividades puntuales más "superficiales" por así decirlo, y la cantidad de conocimiento compartido me encantó. Se nota el amor por lo que haces"

Paula de Souza

"Fue maravilloso, me empodero con mucha informacion que me ayudo enormemente antes de- y durante mi parto"

Ruthie Perez

 

"Divino, un camino maravilloso de preparación física, mental y emocional. Puede conectar y compartir con otras mamis experiencias, vivencias y hasta una buena amistad he logrado. En el Doula Challenge tenemos un grupo de apoyo increíble jamás pensé que podía encontrar algo así, ahora lo tengo y me parece fantástico. Gracias Cinthia por tu amor a lo que haces y por trasmitir paz y seguridad a cada una de nosotras. Con amor Mary & Sara Luna."

Mary Poveda Barrios

"Cinthia, THE DOULA CHALLENGE definitivamente me ayudo muchísimo durante todo mi embarazo. No lo pude seguir a lo largo de 30 días, pero cada que podía me ponía al corriente. De verdad toda la información que brindas es súper valiosa, de hecho me ayudo mucho más que otros cursos que tome. El tono que usas y como lo comunicas también es increíble, se ve que lo haces desde un lugar de conocimiento y amor. Muchas gracias por todo :)"

Pamela Olivera

"Me encantó. Esta muy completo. Me brindó la información más importante para la llegada de mi bebé."

Maria José

"Fue la mejor decisión que tomé, este curso es muy completo y me sirvió muchísimo para mi labor, ya que pude aplicar todas las técnicas y así me quede en casa todo el tiempo, sin miedo y reconociendo cada proceso. Además Cinthia eres un sol, tus palabras de orientación en el momento que lo necesité fueron cruciales para mi parto. No te conozco y te siento parte de mi vida maternal. Gracias por ofrecer este servicio tan maravilloso a las mujeres panameñas."

— Rita

"Excelente, información muy valiosa e importante que todas las futuras madres incluso sus parejas deben conocer.."

Carolina Bustamante

"Muy informativo y enriquecedor! Lleno de muchas vibras positivas para hacernos sentir confiadas en parir de forma natural y a la vez preparadas en caso de que resulte ser un parto por cesárea.

Me pareció super bien estructurado y con muchas herramientas para llevar un embarazo tranquilo, seguro y bonito y a la vez preparnos (no sólo mamá sino los acompañantes) para el momento del nacimiento. Gracias y lo recomiendo mil veces!!! "

 

— Lissie

Hola! Soy Cinthia
Doula de Parto (CLD) - Educadora Perinatal (CCCE) - Profesora de Yoga con especialidad en Yoga Prenatal y feliz mamá de Lúa

Siete años atrás, guiándome por mi curiosidad y ganas de aprender sobre mi cuerpo y el proceso del nacimiento, comencé a estudiar para convertirme en Doula de Parto y Educadora Prenatal.

 

Con el pasar de los años (más de 500 mujeres y familias que he acompañado en cursos, partos, clases de yoga prenatal (y sumando la vivencia personal de un increíble parto natural) mi visión del nacimiento sigue siendo la misma: el embarazo y el parto son eventos seguros y naturales, y todas las mujeres necesitamos rodearnos de información clara que nos ayude a liberarnos del miedo al parto y nos permita recuperar la sabiduría de que nuestros cuerpos están diseñados para parir a nuestros bebés.

Gracias por confiar en mi para acompañarte en este camino tan especial.

Nos vemos en THE DOULA CHALLENGE!

Cinthia

 

PD: ¿No puede unirte? Sígueme en mi cuenta de Instagram para ver contenido sobre el parto natural

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​Únete a más de 150 gestantes que se han preparado para su parto con

The Doula Challenge

Separar tu cupo hoy mismo siguiendo estos pasos:

~ PASO 1: Paga tu cupo

TRANSFERENCIA BANCARIA:

Cuenta ahorro - 04-97-98-064169-0 - Banco General - Cinthia Isabel Pomaski

(solo Panamá)

TARJETA DE CRÉDITO:

Por medio de CuantoApp (clic aquí)

(Tanto para Panamá como para pagos internacionales)

MONTO A PAGAR: $35.99usd

~ PASO 2: Envíame el comprobante de pago por correo info@cinthiapomaski.com y automáticamente te daré los datos de acceso al curso